Robert De Niro tem 83 anos e mantém uma rotina que muita gente mais jovem teria dificuldade de seguir. Todo dia, o ator acorda entre 5h e 6h da manhã. O hábito veio dos anos de trabalho intenso nos sets de filmagem, onde os protagonistas precisam começar a maquiagem antes mesmo do sol nascer. Mas o costume não ficou só nos dias de gravação. Mesmo quando não tem compromisso no set, De Niro aproveita as primeiras horas do dia para ler roteiros, revisar projetos e cuidar dos negócios, incluindo a rede de hotéis e restaurantes Nobu, da qual é um dos fundadores. Na alimentação, o ator começa o dia com café preto, suco de laranja fresco, ovos mexidos ou cozidos e torradas integrais ou bagels, pão popular em Nova York. Apesar do cuidado, ele mesmo revelou que não segue restrições rígidas: gosta de pizza de pepperoni e já elogiou o presunto ibérico espanhol. Na parte física, De Niro combina exercícios cardiovasculares e musculação com acompanhamento profissional. Ele contou que a frequência dos treinos muda conforme a agenda: "Eu treino três, ou talvez cinco ou seis, ou até dez dias seguidos, dependendo dos meus compromissos profissionais." Com mais de seis décadas de carreira, o ator acumula dois Oscars: melhor ator coadjuvante por O Poderoso Chefão: Parte II, de 1974, e melhor ator por Touro Indomável. Em um discurso de formatura na Universidade de Nova York, ele sintetizou sua visão de vida com uma frase curta e direta: "Vocês terão tempo para descansar quando estiverem mortos."